Evrim, biz insanları, kızılötesi ısı dalgalarını alabileceğimiz ve böylece bağışıklık sistemimizi olumlu etkileyebileceğimiz şekilde biçimlendirdi – beden ve ruh için bir nimet! Bir kızılötesi ısı kabininin (bugünkü sauna alternatifi) ilk modeli 1967 yılında Japonya’da ortaya çıktı. Bu sistem önceleri sadece hekimler tarafından uygulandı. 1981 yılında kızılötesi sauna genel kullanım için serbest bırakıldı.

Tedavi yöntemlerini destekleyen bir araç olarak hizmet ettiğinden, kızılötesi ısısı o zamandan beri özellikle başarılı bir şekilde hem özel sektör, hem de çeşitli uzmanlar, tedavi merkezlerinde hekimler ve terapistler, klinikler ve kaplıcalar tarafından uygulanmaktadır.